Jahreszeitenwechsel, eine einseitige Ernährung und körperlicher Stress können den Nährstoffbedarf erhöhen. Die Ergänzung bestimmter Mikronährstoffe kann einen wichtigen Beitrag zur normalen Funktion des Immunsystems (Vitamin C, D, Zink, Selen) und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress (Vitamin E, Selen, Zink) leisten.